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      " Choisissez une étoile, ne la quittez pas des yeux. Elle vous fera avancer loin, sans fatigue et sans peine."  Alexandra David-Neel

" Soyez l'arc et le trait, l'énergie et l'attraction de votre vie." Olivier Lockert

" La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre." Albert Einstein

" Quand vous réalisez que rien ne manque, le monde vous appartient." Lao Tseu

" Nous n'attirons pas ce que nous voulons, mais ce que nous sommes." James Lane Allen

" L'Esprit cherche et c'est le Cœur qui trouve." George Sand

Atelier de Sophrologie
Une Pause Détente et Bien-Être

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Atelier Yoga du Rire et Rigologie

Pour nourrir la Joie de Vivre et le meilleur de Soi
Avec la pratique d’Exercices de Bien-Être comme la Respiration Consciente, la Relaxation Dynamique, la Détente mentale, la Visualisation Positive et le Yoga du Rire …


Rigologie et Yoga du Rire

Sophrologie - Qi Gong

Ateliers à Thème

 

Club Rire et Bonheur en extérieur

Une Pause Détente et Douceur
Pour faire pétiller de Joie nos Cœurs


Prévoir tenue et chaussures confortables (type baskets), bouteille d’eau, tapis de sol (tapis de yoga ou matelas de plage), gros pull ou petite couverture pour la Relaxation allongée.

Inscription et Renseignements
Tel : 06 03 90 27 47
Association l’Aigrette Bleue

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Animations sur demande au sein de votre Entreprise, Administration, Hôpital, Médiathèque, Université, Écoles, Centre Culturel, Festivals, Clubs et Associations...

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Quelques thèmes de Conférences et Ateliers :

La Méditation : un Art de Vivre au quotidien.

Les Bienfaits du Rire. Le Yoga du Rire et la Rigologie.

Les chemins de la Joie.

Le fabuleux pouvoir de nos Émotions.

C'est décidé, je me Fous la Paix !

 
       

COACHING 

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