L'Association

J'ai créé l'Association " L'Aigrette Bleue "  en 2003.

L’Aigrette Bleue est un petit héron au plumage bleu ardoise qui vit au bord des étangs, cours d’eau, lacs et marais.
Cet oiseau, au vol puissant et gracieux, symbolise l’équilibre du corps et de l’esprit puisqu’il sait tenir le poids de son corps sur une seule patte et s’endormir ainsi.
Par sa nature et son attitude, l’Aigrette exprime à la fois :
Sérénité et Détermination, Puissance et Grâce, Légèreté et Force de Vie, Harmonie et Liberté.

Cette Association loi 1901 allie et relie " Psychologie Positive, Philosophie du Bonheur, Rigologie et Écologie de Vie."

Elle vous invite à découvrir différentes Approches de Communication et de Bien-Être :
Sophrologie, PNL, Hypnose Éricksonienne et Hypnose Humaniste, Qi Gong ainsi que les Sciences du Bonheur, Psychologie Positive, Rigologie, Yoga du Rire, Éducation Émotionnelle, Méditation, Sophrologie Ludique, Jeux Coopératifs...
Et tout ce qui favorise le Bien-être, la Joie de Vivre, l'Autonomie et la Réalisation de Soi, en harmonie avec sa nature personnelle et son environnement.

" Si tu ne trouves pas le calme, ici et maintenant, tu le trouveras où et tu le trouveras quand ?"
Maître Dôgen, moine bouddhiste japonais (1200-1253)

" Ici et Maintenant "
Je cultive mon jardin
et le Bonheur,
tout simplement,
construit son nid, au cœur de ma vie.
Pascale

Je propose des séances collectives et
des Ateliers à thèmes, Conférences et Animations.
J'interviens à la demande dans les Écoles, les Associations,
les Entreprises, les Clubs sportifs, les Centres Culturels, les Festivals et aussi dans le domaine de la Santé (Hôpitaux, Cliniques) et pour le Grand Public (Fêtes, Anniversaires...)

" Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux." Mère Teresa